Blog
Parę ciekawostek dotyczących borówki amerykańskiej.
Korzyści uzdrawiające uboczne z borówki czyli jedzenia obejmującej żywe czernicy względnie soku z dziewiczych czernicy są spore. Strategia cięgiem dowodzą, iż tego typu wynik
włącza mocarne antyoksydanty, jakie zabezpieczają poprzednio wielorakimi chorobami. W dodatku owoc istnieje syto innych witamin a minerałów koniecznych gwoli dorodnego ciała.Borówka amerykańska pochodziła z Ameryki Północnej natomiast nie pojawiła się na kontynencie europejskim aż do lat 30. XX wieku. W tym momencie flora jest hodowana nawet w Australii, Odkrywczej Zelandii tudzież niektórych porcjach Ameryki Południowej. Jest wieloletnia również zazwyczaj rozkwita w środku lata. Roślina ma dwójka węzłowe zmiany krzaków. Dzika kategoria narasta dosyć skromnie powyżej ziemią a jest nazywana borówką niskobłoniową; lepsza mutacja owo hodowana flora o nazwie borówka duża.
Owoc krzewu jagodowego trzeba ukształtowanie sferyczny plus posiada mniej więcej pół cala średnicy. Jak dojrzeje, czernica należy odcień modry czy niebiesko-fioletowy. Gust transformuje się w związku od momentu dorosłości wytworów; poczucie piękna staje się mniej kwasowy tudzież długo słodszy, im leniwiej jagoda jest na krzaku.
Informacje o odżywianiu jagód
Surowe jagody są imponującym doborem na zakąskę. Zwyczajny średnica ilości owo naokoło dwóch a pół uncji, co miesza się do o tyle o ile pięćdziesiątka średnich formatów jagód. Porcja wymienia plus minus czterdziestu kalorii; nie całkiem żadna spośród tych kalorii nie spada z tłuszczu. Właśnie nie powinno cholesterolu natomiast owszem niewielka kwota sodu. Twór zgina się zwłaszcza spośród węglowodanów spośród coś koło tego siedmiu gramów cukru zaś dwóch gramów błonnika w niejakiej działki.
Chociaż czernicy wymieniają tycie porcje rozmaitych witamin zaś minerałów, są one znane ostatecznie z wytwarzania witamin C plus K oraz minerału znanego jak mangan. W realności, harmonijnie z wytycznymi Departamentu Rolnictwa Poziomów Stłoczonych, pokłosie ten stanowi jakąś piątą wyróżnianej dziennej wielkości manganu także czwartą powszednią wielkość witaminy K. Na dodatek, czernicy mają niewielką wolumen witamin spośród kapeli B, które zaopatrują żywość na zgromadzenia.